2019年08月28日今天天氣:  

此頁面上的內容需要較新版本的 Adobe Flash Player。

獲取 Adobe Flash Player

您當前位置:醫院文化
知行合一
南海網 http://www.hinews.cn  時間:2016-09-28 來源:來源:海南省人民醫院 作者:腫內二區 余翼

在這個浮躁、快節奏的年代,我們忙于工作,爲生活奔波,爲所謂的未來努力,唯獨忘了最重要的自己。我記不清有多久沒有看完一本書了,也不記得上一次跑步是不是遙遠的學生時代,當我意識到的時候我知道我需要改變了,而改變就從最簡單卻最難堅持的讀書和跑步開始吧。

讀書好,讀好書,好讀書。以前的我打開手機,點開訂閱號、公衆號,走馬觀花閱讀了大量的心靈雞湯、所謂的深度好文,可事實上看了也就過了,沒有思考,大量的信息導致閱讀碎片化,不深刻也不意味深長,除了浪費時間、視力下降好像沒有任何意義。所以,我改變的第一步就是買書,多數人會想那怎樣才能買到一本好書呢?我最深有體會的一點是:千萬不要看暢銷榜,當然也不是絕對的,因爲每個人經曆不一樣,三觀不一樣,看書的感觸與共鳴也就不一樣了。可以按需買書吧,平時工作需要我們會買一些專業書籍;而我一般買書是根據當時的心情。

   記得去年護理過的一位老病人過世的時候,很難過,那段時間常常失眠,每晚入睡前都會想很多:人活著的意義是什麽、人活著這麽痛苦又是爲什麽。感覺自己很沮喪、惶恐、難以自拔,鑽進了死胡同走不出來,于是我買了一本余華老師的《活著》,雖然在此之前我朋友提醒說不要看這本書,看完只會更壓抑。而等我真正讀完後只有一種豁然開朗的感覺。書中的主人公福貴那麽可悲又那麽真實,他從富貴少爺胡作非爲到被騙光家産後的洗心革面,在經曆了那麽多的苦難,以爲一切都在往好的方向發展的時候,所有至親都一一離開了他,人到黃昏,與牛作伴,他卻依舊能看到生活本身,體會到幸福,領悟生命的意義:“人是爲活著本身而活著的,而不是爲了活著之外的任何事物所活著。”也正是因爲這本書,這次沉重卻意義非凡的閱讀讓我走出了死胡同,幫助我用更積極樂觀的心態面對生老病死,用更多的愛心、細心、耐心去護理好每一位臨終病人。

跑步和讀書一樣是需要堅持的,跑步除了鍛煉身體同樣也很減壓,醫務工作者長期高強度的工作與緊繃的神經,也常常壓得我們透不過氣,那就在心煩意亂的時候就去跑步吧,揮汗如雨之後心情和身體都會有種前所未有的清醒、舒暢,當我們愛上這種感覺後,慢慢就會把跑步當成一種習慣和愛好,跑步的時間看天氣和心情而定,跑步的地點可以在小區、在健身房,也可以去海邊慢跑,有椰樹和海風作伴,呼吸大自然,看沿途的各種風景。

我們總是在不甘平庸卻安于現狀;我們總是在患得患失卻忘了初心;我們總是在沉溺幻想卻忘記奔跑。

讀書能讓我們沉澱下來,真正思考,讀書能讓我們內心充實,學會獨處,讀書能讓我們回歸本真,安身立命。

我看到了自己一點點的改變,知行合一,從那句“唯有讀書與跑步不可辜負”的口號到真正做到清晨去跑步,傍晚來看書。

    

  瓊ICP備05002675號 版權所有:海南省人民醫院 地址:海南省海口市秀英區秀華路19號 郵編:570311